ددو کودک شاد در کوهای آلپ
"برای ورزش اسکی و لانگ لاف در اروپا کشورهای اتریش، فرانسه، سوئیس و ایتالیا با امکانات بسیار در درجه اول قرار دارند. اسپانیا، آندورا، اسلواکی، اسلوانی، آلمان و لهستان هم برای این ورزش نیز امکاناتی دارند. در تمام این کشورها پیستهای اسکی با ارتفاع بلند برای افراد حرفه ای و ارتفاع کم برای مبتدیان وجود دارد. همچنین هتل، آپارتمان، رستوران، فروشگاههای لوازم اسکی، امکانات پزشکی، توریستی و غیره. اتریش و فرانسه براستی هر علاقمند به اسکی را رازی می کند. کیفیت برف در این مناطق بخصوص اتریش بسیار مرغوب است. در بیشتر این کشورها از ماه دسامبر تا اواخر ماه مارچ می توان اسکی کرد. در بعضی نقاط مرتفع کمی بیشتر. بهترین زمان اسکی در اروپا ماههای فوریه و مارچ است. در این ماها هوا کمتر طوفانی و مه آلود می شود و همزمان با اسکی می توان از آفتاب هم لذت برد. در هوای آفتابی و صاف اسکی کردن بسیار راحتتر و دلپذیرتر است. بیشتر کشورهای دارای مناطق کوهستانی در کنار ورزش اسکی امکاناتی نیز برای پیاده روی با اسکی دارند که به اصطلاح (لانگ لاف ) می گویند. این ورزش نیز با اسکی های باریکتر و سبکتر انجام می شود. در این ورزش بیشتر از قدرت بدن استفاده می شود تا از شیب کوهستان برای سرعت. این ورزش برای کم کردن وزن بدن بسیار مناسب است. زندگی ماشینی، تحرک کم و مواد غذای نامناسب را با این ورزش و یا با هر ورزش دیگر می توانید کمی جبران کنید. این ورزش نسبت به ورزشهای دیگر بیشترین ( کالری) را در بدن می سوزاند. پیست این گونه ورزشها در مناطق کوهستان و از میان درختان و جاده ها بسیار زیباست. بیشتر پیست های کشورهای اروپایی امکان اسکی در شب را نیز دارا است.
نظرات کاربران
UserName